Hatha Yoga & Yin Yoga

"Le hatha yoga donne la priorité au corps physique, qui est le support de l'existence de l'âme et de son activité. La pureté du mental est impossible sans la pureté du corps dans lequel il fonctionne et par lequel il est affecté. La philosophie du yoga donne la primauté à la mobilisation du corps et au contrôle du souffle vital."

Swami Vishnudevananda

Cours

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Cours de 60 minutes (1 pers) : 50 euros

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Ateliers yoga

Atelier pour prendre soin de soi au coeur de l' hiver

Hatha yoga et huiles essentielles pour se booster

Dimanche 14 janvier 2024 de 10h à 12h à Biganos

Prix : 25 euros

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Anita Om-Sham

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Retraite yoga

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A domicile sur le Bassin d'Arcachon, Sanguinet, Parentis en Born