Massages ayurvédiques

Chaque massage ayurvédique est personnalisé. J'utilise des huiles biologiques et des plantes médicinales.

Les massages ayurvédiques vont vous permettre de vous détendre et d'améliorer votre énergie.

Massage du crâne "Shiro Abyangha" (lâcher prise et détente) / 30 min à 30 €

Ce massage du cràne, tête et épaules permet de libérer les tensions et de lutter contre l'anxiété.

 

Massage du corps "Abyangha" (sérénité et bien-être) / 1h à 60 € ou 1h30 à 90 €

Ce massage énergétique permet d'améliorer votre énergie et d'équilibrer les doshas.

Efficacité renforcé par le massage des points marmas et des plantes médicinales.

 

Massage à 4 mains "Abyangha" (lâcher prise et zénitude) / 1h à 120 € (2 masseuses)

Ce massage énergétique du corps réalisé à 4 mains permet une détente et un lâcher prise total.

 

Massage en duo (une détente partagée à deux) / 1h à 120 € (2 masseuses)

Le massage du corps "abhyanga" à partager à 2.

 

Massage des pieds avec bol "Kansu" (pour un sommeil de qualité) / 45 min à 45 €

Ce massage apporte une profonde détente du corps et favorise un sommeil de qualité.

Il élimine tout excès de colère, de stress, d'insomnies.

 

Massage de la tête, visage "Shirodhara" (système hormonal, sommeil) / 1h à 90 € 

Ce soin royal apporte une détente en profondeur et élimine le stress.

Il permet de retrouver un sommeil apaisé et agit également sur les dérèglements hormonaux.

Massage du crâne, suivi d'un écoulement d'huile tiède avec des plantes médicinales qui coule sur le front.

 

Harmonie Indienne / 2h30 à 120 €

Massage traditionnel ayurvédique du corps complet "Abhyanga" (1h30) + massage des pieds au bol kansu (45 min)

 

La Zénitude / 2h30 à 160 € 

Massage traditionnel ayurvédique du corps complet "Abhyanga" (1h30) + soin royal shirodhara (1h)

 

Maternité et enfant

Femme enceinte (relaxation profonde) / 1h à 60 €

Le massage femme enceinte (à partir du 4ème mois) avec de l'huile de sésame bio. Il soulage les douleurs lombaires, les jambes lourdes et améliore la circulation sanguine et lymphatique.

 

Post-natal (apaisant) / 1h à 60 €

Il permet aux femmes de se réapproprier en toute conscience leur corps. Il calme le système nerveux et renforce le système immunitaire. Ce massage s'effectue dès l'accouchement ou dans les semaines qui suivent.

Durée 1 h à 60 €

 

Bébé Shantala (renforcement du lien avec bébé) / 1h à 75 € (à domicile)

Vous massez votre bébé et partagez un moment privilégié avec lui. Ces massages vont permettre de soulager les coliques, les gaz, la constipation, d'apaiser les pleurs et de faciliter le sommeil de votre bébé. Je vous montre les gestes et vous guide.

 

Enfant (soulage nervosité) / 30 min à 30 €

Massage traditionnel indien du corps qui apaise et efface les tensions, la fatigue, le stress. Il améliore le sommeil.

 

(* 15 € en plus à domicile sur le Sud Bassin d'Arcachon)

Prendre Rendez-vous

 En ligne ou par téléphone au 06.60.84.17.98

 

Bon Cadeau


 

Anita Om-Sham

Massages ayurvédiques - Cure ayurvédique 

Retraite yoga

06.60.84.17.98

Au cabinet à la Teste de Buch et Gujan-Mestras

A domicile sur le Bassin d'Arcachon, Sanguinet, Parentis en Born