Massages Ayurvédiques

Anita

Chaque massage est personnalisé (selon la constitution ayurvédique, l'huile biologique composée de plantes médicinales et le protocole du massage sont adaptés).


KESA MARDANA

 Massage de la tête, nuque et visage aux huiles avec activation des points énergétiques. Il apaise et relaxe tout en améliorant la circulation du prana (de l'énergie dans le corps).

 Durée 45 min à 50 €

 

ABHYANGA

Massage traditionnel indien du corps et du visage aux huiles et plantes médicinales. Il détend et efface les tensions, la fatigue. Il favorise l'élimination des toxines et assouplit les articulations.

Durée 70 min à 70 €

 

MAHA ABHYANGA

 Massage du corps et du visage aux huiles et plantes médicinales. Il détend et efface les tensions, la fatigue grâce notamment au massage du dos. Il favorise l'élimination des toxines et renforce la vitalité.

Durée 90 min à 90 €

 

PADA & KESA MARDANA

Massage de la tête, du visage et des pieds avec activation des points énergétiques. Il permet de relaxer tout le corps et régularise le sommeil.

Durée 1 h à 60 €

 

UDVARTANA

Massage du corps entier à sec avec de la farine de pois chiches et des épices. Il détoxifie le corps et permet en cure d'éliminer tout excès de cellulite et de rétention d'eau. Il améliore circulation sanguine et lymphatique.

Durée 1 h à 70 €

 

PADA MARDANA & BOL KANSU

 Massage des pieds qui se pratique avec un bol et du ghee (beurre clarifié). Il élimine tout excès de colère e de stress. Il agit sur les points réflexes des pieds et favorise un sommeil de qualité.

Durée 1 h à 60 €

 

 

 


Massages autour de la maternité

PRE-NATAL

Le massage femme enceinte (à partir du 4ème mois) avec de l'huile de sésame bio. Il permet une profonde relaxation et un bien être. Il soulage les douleurs lombaires, les jambes lourdes et améliore la circulation sanguine et lymphatique.

Durée 1 h à 60 €

 

POST-NATAL

Un anti-dote contre le baby blues, il permet aux femmes de se réapproprier en toute conscience leur corps. Il calme le système nerveux et renforce le système immunitaire.

Durée 1 h à 60 €


Massage bébé "shantala"

Atelier où je vous montre les gestes sur un poupon et vous guide. Vous massez votre bébé et partagez un moment privilégié avec lui. Ces massages vont permettre de soulager les coliques, les gaz, la constipation, d'apaiser les pleurs et de faciliter le sommeil de votre bébé.

Durée 1 h à domicile à 70 €


Lieux et horaires

Bordeaux : Centre Quintessence à Gradignan sur rendez-vous

La Teste de Buch : du lundi au samedi sur rendez-vous

Arcachon : le mercredi sur rendez-vous

A domicile sur le sud Bassin d'Arcachon (Arcachon, la Teste, Gujan, le Teich, Biganos), 10 € en plus