3 nuits et 2 jours, avec hébergement sur le Bassin d'Arcachon

Au programme :

Cuisine détox plaisir , séances de yoga,  repos, ballades libres.

Déclencher les processus métaboliques de détoxification pour retrouver de la vitalité

• 2 cours de hatha yoga, suivi d'une méditation
• 1 h30 de formation : alimentation vivante
• Atelier cuisine pour préparer le repas ensemble
• Une alimentation vivante à base de produits biologiques.
• Visites libres : Dune du Pyla, randonnée, ...
• En option : massages ayurvédiques sur réservation

Dates disponibles :

• du  13 au 15 novembre 2022

2 nuits et 3 jours : 450 € par personne tout compris en chambre partagée et 510€ en chambre individuelle

4 nuits et 3 jours, avec hébergement sur le Bassin d'Arcachon

Au programme : Randos et séances de yoga, un massage ayurvédique de 70 min personnalisé, repas végétariens, repos, visites libres.

• 2 randonnées (de 2 à 4h) pour découvrir le Bassin d'Arcachon
• 60 min de massage ayurvédique personnalisé
• 3 cours de yoga, suivi d'une méditation guidée
• Une nourriture végétarienne à base de produits biologiques
• Le repos va être privilégié
• Visites libres : dune du Pyla, visite Arcachon, ports ostréicoles, ...

Dates :

• du 7 au 10 novembre 2022

3 nuits et 4 jours : 650 € par personne tout compris en chambre partagée et 710 € en chambre individuelle

5 nuits et 6 jours, avec hébergement sur le Bassin d'Arcachon

Au programme : Repas végétariens, soin ayurvédique, séances de yoga, relaxation, méditation, repos.

• 2 consultations ayurvédiques
• 1h30 de massage ayurvédique personnalisé par jour
• 5h de cours en hatha yoga
• 5h de cours en yin yoga et/ou méditation
• Une nourriture végétarienne à base de produits biologiques
• Le repos va être privilégié
• Visites libres : dune du Pyla, visite Arcachon, ports ostréicoles, ...

Dates :

• Du 21 au 25 novembre 2022
• Du 12 au 16 décembre 2022

5 nuits et 6 jours :  1150 € en chambre individuelle, la salle de bain est partagée

Je réserve

"Nous avons bien apprécié la cure proposée par Anita, sa bienveillance et ses savoir-faire. Tant les moments partagés avec elle que les repas végétariens, les séances de yoga/méditation et les massages nous ont comblés. Nous avons aimé vivre cette cure dans ce lieu et cet environnement propices et relaxants, dans une ambiance sereine et cordiale."

                                                                                                                    Madeleine 

"Une expérience surprenante, tous les ingrédients étaient présents, bienveillance, douceur, Anita nous a ouvert son antre et nous a fait voyager à travers le yoga, l’ayurvéda et la méditation sans compter les bons petits plats végétariens. A renouveler.

                                                                                                               Siham

"Un moment pour soi qui fait du bien ! Anita est une hôte très agréable, douce, bienveillante, à l’écoute de nos besoins et de nos attentes, qui sait s’adapter à nos particularités. Ses petits plats sont divins, ses massages tout autant, et on ressent une belle harmonie dans tout ce qu’elle propose. Le lieu est idéalement placé (tout près des bois et de l’océan), et permet une véritable déconnexion. Un immense merci pour ce moment."

Carline

"Un vrai week-end de détente et de lâcher prise. Anita nous accueille, nous accompagne, prend soin de nous, et veille à ce que nous passions un moment de bien-être. Les massages, la méditation, le yoga, la relaxation, les repas… nous sommes guidés du début du séjour jusqu’à la fin, pour être au plus proche de nous-même !"

Nastasia